Välkommen till Samtala

Jag går på semester den 24/6 och är tillbaka igen den 17/8. Under den tiden vill jag varmt rekommendera att du går in på www.moodhero.se. Där hittar du onlinekurser som kan vara till stor hjälp om du lider av låg motivation, stress eller oro. Gå kursen i lugn och ro under sommaren och om du vill kan du och jag sedan följa upp det du arbetat med i kursen på samtalsmottagningen när jag är tillbaka igen i augusti.
Vid akut behov av hjälp ber jag dig att vända dig till din vårdcentral eller till psykiatrins öppenmottagning.
Jag vill passa på att önska dig en vilsam sommar!
/Sofia

Sagt om Samtala

”Jag har aldrig gått i samtal förut och jag var nervös första gången jag skulle träffa dig. Men det tog bara någon minut så kändes allt så tryggt och rätt.”

”För mig som jobbar heltid så har det varit väldigt värdefullt att kunna komma till dig efter kl. 16.00. Det är du verkligen en av få terapeuter som erbjuder!”

”Jag har gått i terapi förut och då många gånger känt mig deppigare efter besöken hos terapeuten. Hos dig är det verkligen på ett annat sätt! När jag går hem efter våra samtal så känner jag mig både starkare och gladare.”

”Du är så lätt att prata med! Saker som jag inte har berättat för någon har jag äntligen kunnat prata om. Det har hjälpt mig att komma vidare! Och du har sett till att jag har känt mig trygg när jag har pratat om det svåra.”

Samtala – Sofia Allberg I Samtalsterapi i Kalmar med KBT – inriktning

I samtalsterapi ger jag dig verktyg för att kunna hantera dina tankar, känslor och agerande så att att du kan välja det liv du vill leva. Jag riktar mig både till dig som privatperson och till företag.
Varmt välkommen att boka din tid till samtalsterapi hos Samtala – Sofia Allberg i Kalmar här.
Vår integritetspolicy kan du läsa om här.